Ademhaling

Foutieve spreek- of zangstem ademhaling.

Veel mensen hebben tegenwoordig door ons “snelle/drukke” bestaan een te hoge ademhaling. Te herkennen aan de schouders die omhoog meebewegen tijdens de inademing. Helaas kan dit o.a. tot benauwdheidsklachten leiden en bij sommige van ons resulteert dit zelfs in hyperventilatie.

Bij zangers en zangeressen kan dit zelfs leiden tot ernstige stemklachten.

De logopediste geeft u de handvaten om deze problemen de baas te worden. D.m.v. ademhalingstrainingen, ontspanningsoefeningen en bewustwordoefeningen m.b.t. uw lijf & ademhaling. Uiteraard wordt er ook bij mensen met een stemberoep ingegaan op wat het beste te doen om de stem & ademhaling gezonder te kunnen verkrijgen.